W życiu seniora przeszłość często bywa bliższa niż teraźniejszość. Dawne wydarzenia, twarze, zapachy i melodie potrafią powracać z niezwykłą intensywnością. To, co dla młodszych jest jedynie wspomnieniem, dla osób starszych...
Więcej
🌿 Bliżej natury, bliżej dobrostanu – rola roślin, kontaktu z przyrodą oraz światła słonecznego w życiu seniora
Wraz z wiekiem rośnie znaczenie codziennych nawyków, które wspierają zdrowie psychiczne i fizyczne. Seniorzy często spędzają więcej czasu w domu, co – choć bywa wygodne – może prowadzić do obniżenia nastroju, spadku...
Więcej
Pierwsza pomoc u seniora – co powinna wiedzieć każda opiekunka? 🩺💙
Opieka nad osobą starszą to coś więcej niż pomoc w codziennych czynnościach. To odpowiedzialność, uważność i gotowość do działania w sytuacjach, które często pojawiają się nagle i bez ostrzeżenia. Seniorzy...
Więcej
Jak dbać o zdrowie psychiczne opiekunki
Strategie radzenia sobie ze stresem, wypaleniem i samotnościąPraca opiekunki osób starszych lub niesamodzielnych jest jedną z najbardziej wymagających emocjonalnie form zatrudnienia. Łączy w sobie odpowiedzialność, bliskość drugiego człowieka oraz konieczność...
Więcej
🌿 Jak wspierać seniora w żałobie po śmierci współmałżonka lub przyjaciela
Żałoba u seniora to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie mogą spotkać człowieka w późnym wieku. Gdy odchodzi współmałżonek, przyjaciel czy inna bliska osoba, znika ktoś, kto często towarzyszył przez całe...
Więcej